Depresión post sexo

¿Qué haces cuando terminas de hacer el amor? ¿Qué sentís? En muchos casos, existe un tiempo para "deprimirse" ¿Por qué?

Por Juan Yesnik
Especial para Revistaohlala.com

Cuando "culmina" el encuentro sexual, inevitablemente llega la valoración de lo que acaba de ocurrir y de cómo terminó todo. Si bien, en muchas ocasiones, la calificación ya comienza en la "previa" o en el "durante" ("¿qué hago acá?", "¿por qué lo estoy haciendo?", "uh! No está gozando". "si fueras quien yo quisiera que fueras"...), siempre es al término de la relación cuando el "silencio interior" post sexo refuerza positiva o negativamente la experiencia.

Pocos tienen en cuenta la importancia del "tercer tiempo" del sexo.

En este contexto es cuando, en muchos casos, aparece lo que podría definirse como la "depresión post orgásmica", haya o no habido orgasmo. El no haber llegado al orgasmo suele ser una de las causas principales para "enrollarse" terminado el acto. Lo cierto es que son infinitas las causas que pueden despertar esa sensación de vacío, culpa o insatisfacción, entre tantas otras emociones posibles.

Podríamos englobar la depresión post sexo en torno a distintos factores:

1.- Los miedos o trastornos sexuales que cada quien arrastra en cada encuentro sexual

2.- Las auto exigencias, las pretensiones para con el partenaire, sumada las presiones de "alto hándicap o rendimiento" de estos tiempos

3.- El cansancio y el estrés, que nos quita el deseo y la energía

4.- Las fantasías que no logramos concretar o la falta de novedad y sorpresa

5.- La "actitud" de la pareja al terminar el encuentro (ya no tiene más ganas de caricias y palabras; se levanta y se va; se duerme...); etc.

Sea cuál sea el motivo, no estaría de más preguntarnos: ¿qué solemos hacer cuando terminamos de tener sexo? Claro está que, más allá de los deseos y expectativas de uno, está el deseo del "otro", que suele compartir las sábanas.

¿Será que todo depende de qué lugar ocupa el otro en nuestra cama: touch and go , amante, novios esposo, etc.? ¿Del tiempo que hace que nos conocemos?, ¿Del tiempo que nos queda post sexo?, ¿Será que no sabemos decir qué nos gustaría que ocurra post relación?

Así como Masters y Johnson establecieron las cuatro fases de la respuesta sexual (excitación, meseta, orgasmo y culminación), deberíamos pensar qué hacer o qué incluir a la práctica, después de haber "terminado". Aunque nos dé fiaca, se haya acabado la energía, el morbo o la magia, deberíamos pensar o preguntar qué le gusta o espera esa persona con quien nos volvería volver a tener sexo.

Tal vez si comenzamos a pensar en cómo mejorar el "tercer tiempo" se modifiquen los factores, que enunciamos anteriormente, que pueden promover esta "depresión post sexo". Por qué no pensar que el "fin de fiesta" puede convertirse en el motivo para encontrarnos a celebrar más seguido y con mejores resultados.

¿Te pasó alguna vez de bajonearte después de tener relaciones? Contá tu experiencia.

Humor sexual

> UN BUEN CATÓLICO
> >
> Un hombre mayor, italiano, que vivía en las afueras de Nápoles, fue a
> la iglesia local a confesarse.
> Cuando el sacerdote abrió el tablero del confesionario, el hombre dijo:
> - Padre... Durante la Segunda Guerra Mundial , una mujer bonita golpeó
> a mi puerta y me pidió que la escondiera del enemigo. Así que yo la
> escondí en mi altillo.
> - ¡Esa fue una cosa maravillosa que has hecho, hijo -contestó el
> sacerdote- No tienes la necesidad de confesar eso.
> - No Padre, es que ella empezó a agradecerme con favores sexuales.
> - Estando en gran peligro y bajo esas circunstancias, dos personas
> pueden ser muy tentadas a actuar así. Pero si lo sientes
> verdaderamente, estás perdonado de hecho.
> - Gracias, Padre. Esa es una gran carga que le saca a mi alma. Pero
> tengo una duda más.
> - ¿Y cuál es, hijo?
> - ¿Cree Ud. que debería decirle que la guerra ha terminado?
>
> MILAGRO
>
> Un anciano entra al confesionario y dice al cura:
> - Padre, tengo 80 años, estoy casado, tengo cuatro hijos y 11 nietos,
> y anoche tuve una aventura. Hice el amor a dos chicas de 21 años. A
> las dos. Dos veces.
> - Bueno, hijo mío, ¿Cuál fue la última vez que te has confesado?
> - Nunca padre, soy judío.
> - Entonces, ¿Por qué me estas confesando esto?
> - ¿Confesando, padre? ¡Se lo estoy contando a todo el mundo!!!!
>
> GREGORIO EL SEMENTAL
>
> Una mujer en el confesionario:
> - Padre, hoy he conocido a Gregorio, y hemos estado haciendo el amor
> hasta el atardecer.
> - Pues en penitencia, rezas tres padrenuestros y dejas 20 dólares de
> limosna.
>
> Más tarde otra mujer:
> - Padre, hoy he conocido a Gregorio, y hemos estado haciendo el amor
> hasta el amanecer.
> - Pues en penitencia, rezas 10 padrenuestros, y echas 30 dólares de limosna.
>
> Más tarde otra nueva mujer:
> - Padre, hoy he conocido a Gregorio, y hemos estado haciendo el amor
> todo el día.
> - ¡Pero esto no puede ser!, rezas 20 padrenuestros y echas 50 dólares
> de limosna.
>
> Más tarde:
> - Padre...
> - Sí, tu tambien has conocido a Gregorio y habías estado haciendo el amor...
> - No, padre. Yo soy Gregorio... O vamos a medias en la limosna, o me
> llevo a todas las mujeres a otra parroquia.
>
> Ascenso
>
>
>
> En el Ministerio de Defensa había un General de Brigada que estaba
> loco por una hermosa Capitán.
> Se acerca a ella y le dice:
> - Mañana me ascienden a General de División, y voy a tener a mi cargo
> el mando de personal.
> Si accedes a hacer el amor conmigo, te asciendo inmediatamente.
> La Capitán le contesta que sí, y cuando ya estaban en la cama, en
> pleno acto, ella le pregunta:
> - ¿A qué grado me va a ascender, mi General?
> El General le responde:
> - A Cabo Primero.
> - ¡¡¡Cómo que a Cabo Primero, si yo ya soy Capitán!!!
> - ¡No, mujer!, que acabo primero y después hablamos...
>
> La Monja y el Cura
>
>
>
> - Pepito: ¿Qué era tu papá antes de casarse?
> - Era Cura, señorita.
> - Y tu mamá?
> - Era monja, señorita.
> - Entonces colgaron los hábitos?
> - No señorita, sólo se los subieron un poco.
>
> LA PRIMERA VEZ
>
>
>
> Una adolescente se le acerca a su madre y le pregunta:
> - Mamá ¿Cómo es tener sexo por primera vez?
> - Bueno hija, el sexo la primera vez es como tener una muela floja!
> La niña intrigada pregunta:
> - ¿Cómo es eso?
> La madre le dice: - Duele mucho, ¡¡¡pero no quieres que te la saquen!!!